Massimo
Ferreri
Thérapeute multidisciplinaire
Je t'accompagne avec bienveillance sur le chemin de la reconnexion grâce aux différentes disciplines expliquées ci- dessous ainsi que sur les réseaux sociaux, n'hésite pas à me suivre. Ensemble, nous allons ouvrir un espace de transformation, d’équilibre et d’harmonie intérieure. Les disciplines se complètent donc pas de panique si tu ne sais pas laquelle choisir, je suis là pour te conseiller et t'accompagner.
PNL
La PNL (Programmation-Neuro-Linguistique) et la PNL humaniste visent à améliorer le fonctionnement mental, émotionnel et comportemental des individus. Cela permet de connecter plusieurs choses, comme changer les comportements acquis ou appris, le processus de langage et neurologique. C’est un ensemble de techniques utilisées dans le but d’aider à changer la façon dont un individu perçoit son environnement.
Coaching
Un coach de vie ou professionnel accompagne les personnes dans l’atteinte de leurs objectifs personnels et professionnels. Il aide à développer la confiance en soi, à mieux gérer le stress et à clarifier les choix de vie. Son approche est orientée vers l’action, le changement et les solutions concrètes.
Pleine Conscience
La pleine conscience (ou mindfulness) est une forme d’attention active et bienveillante portée à l’instant présent, sans jugement. C’est à la fois une pratique méditative et un état d’esprit qu’on peut cultiver au quotidien.
Être pleinement présent ici et maintenant, avec curiosité, ouverture et bienveillance.
